Lamongan|AnalisaJatim.id,-Olahraga sangat penting dalam menjaga kebugaran tubuh apalagi bagi seorang prajurit,” itu sangat penting, karna banyak melakukan aktivitas sangatlah perlu sekali berolahraga untuk mengimbangi kesehatan dan kebugaran.
Karena di dalam tubuh yang sehat Salah satu khasiat awal adalah berolahraga karna dengan olahraga mampu meningkatkan daya tahan tubuh supaya tidak gampang terkena penyakit.
Mengingat pentingnya berolahraga, Dandim 0812/Lamongan melalui Program Selasa Bergelora yang artinya “Bergerak, Lari dan Olahraga Bersama” menjadi pedoman dan acuan para prajurit jajaran Kodim 0812 Lamongan
“Mari kita sama sama menjaga dan meningkatkan daya tahan tubuh kita melalui olahraga, makan makanan yang bergizi dan istirahat secara teratur” ujar Letkol Arm Ketut Wira Purbawan S.I.P.,M.Han., saat mengambil apel padi kepada Personil Makodim 0812/Lamongan. Selasa (28/11/2023)
Pria kelahiram Bali tersebut juga menambahkan bahwa rutinitas pekerjaan harus diimbangi dengan olahraga secara teratur.
“Nanti setelah pelaksanaan apel padi ini lanjutkan senam pemanasan terlebih dahulu selanjutnya silahkan Olahraga berjalan atau berlari. Sebagian melaksanakan sepakbola di dalam stadion Surajaya”, tutupnya.
Setelah pelaksanaan apel pagi personil Makodim 0812/Lamongan langsung melaksanakan olahraga bersama dan terlihat para Prajurit dan PNS Kodim 0812/Lamongan sangat bersemangat dalam melaksanakan olahraga bersama itu.
Tak hayal kegiatan ini rutin di laksanakan anggota kodim 0812 Lamongan demi menjaga kebugaran tubuh dan kesehatan tubuh karna di dalam tubuh yang sehat terdapat jiwa yang kuat,” Pungkasnya. (HM)
